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健康养生|高血脂人群必须知道的4种忌口食物
影响人体血脂水平的因素有很多,饮食自然是其中一个相当重要的因素。
健康养生|如何在春季流感高发期 提高自己的免疫力
三年疫情之后,人们对呼吸系统的疾病,已经有了很多的预防的经验。但也正是因为三年的防疫等待,从心里上,人们想拥有不戴口...
健康养生
琥珀川
2023年03月09日 10:57
健康养生|甲流高发不下的当下,我们需要注意些啥?
甲流一般没有新冠症状中的嗅觉味觉减退或丧失,恶心呕吐等也相对少见。如果家长不能区分的话,那么最好的方法就是带着孩子及...
健康养生
卞雅悯
2023年03月08日 09:39
健康养生|如何控制体内血糖平衡?
这次感染新冠病毒的人,有的是被戏称为“炫饭株”,原因是他们在得病期间,异常能吃,饿的快。有研究表明说,病毒攻击了脾脏...
健康养生
琥珀川
2023年03月06日 10:35
保护身体健康 使用电子产品需节制
2022年2月,中国互联网络信息中心发布《第49次中国互联网络发展状况统计报告》。报告数据显示,截至2021年12月...
健康养生
琥珀川
2023年03月04日 08:50
健康养生|长期用眼容易造成视网膜脱落 如何预防?
随着社会节奏和生活节奏的加快,“视网膜脱落”现象这些年来越来越多的出现在了普通人群当中,视网膜脱落离我们其实并不遥远...
健康养生
李世光
2023年03月04日 08:48
健康养生|如何早睡 拥有优质睡眠
好好照顾自己是一切健康养生的核心。据研究,把自己照顾好有助于防病,慢性病的治疗非常重要,比如睡眠障碍问题,睡眠问题是...
健康养生
琥珀川
2023年03月01日 01:45
健康养生|压力对自身免疫性疾病的影响
生活在这样一个忙碌的世界中,我们常将“压力”挂在嘴边。“我压力好大”与“我感到心力交瘁”,这两句话就像荣誉徽章一样,...
健康养生
琥珀川
2023年02月27日 10:42
健康养生|提升免疫力 多吃点菌菇
新的防疫政策放开后,现在1-2线城市已经迎来了集体感染的高峰。在一波波数据和网友们的反馈中,我们发现在有一部分人一直...
健康养生
琥珀川
2023年02月26日 06:50
健康养生|关于口腔护理那些事(二)
口腔是湿润的环境,一般牙膏沾不沾水都可以,但抗过敏牙膏沾水后使用,其活性成分可能被稀释扩散,影响效果。定期更换牙膏种...
健康养生
琥珀川
2023年02月24日 11:41
健康养生|提高免疫力 多吃西兰花
你知道吗?人体吃绿叶植物蔬菜有多么重要吗?尤其是像西兰花这样的超级蔬菜,我们需要更加放在心上,今年春节前后是全民身体...
健康养生
琥珀川
2023年02月20日 10:10
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