2024年03月29日
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袁凤珠作客良友帮助大学生健康成长(二)

作者: 温迪 | 来源:基督时报 | 2010年10月12日 18:32 |
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承载着国家希望和未来的大学生,像清晨露水一般新鲜,灿烂的人生展现在眼前。然而,不得不承认仍有许多大学生处于迷茫当中,绝望自杀、未婚同居、论文剽窃、上网成瘾等等负面新闻充斥报端,令人担忧,大学生的健康教育也迫在眉睫。日前,专业心理辅导师、家庭治疗师袁凤珠做客良友电台《恩慰心语―辅导之声》,制作大学系列节目,旨在帮助大学建立良好生活习惯与优雅礼仪,引导大学生正确面对生命,爱情与婚姻。

袁凤珠,专业心理辅导师、家庭治疗师、翱翔辅导服务总主任。良友电台《恩慰心语―辅导之声》的嘉宾主持,具有20多年辅导经验,曾从事儿童青少年心理治疗、婚姻与家庭协调、训练辅导员与幼教老师等。出版多本辅导书籍,并发行多种教育讲座光盘。

内强素质 外塑形象

很多大学生经历过生活中的尴尬,穿着不当、举止失礼、不善言辞等。事情虽小,却影响了自信心和形象。面对未来职场更大的挑战,袁凤珠鼓励大学生内强素质、外塑形象,避免尴尬如影随形,立刻做出调整和改变。

袁老师非常理解跨过高考门槛,进入大学校园的青年少有时间获得礼仪指导,不知道如何搭配衣服的颜色款式;稚气未脱学习不到如何社交,很容易在生活中失礼,然而这一切都可以改变。

大学生是否需要化妆?袁凤珠认为根据所学专业不同,需要区别对待。有些专业不需要注重外表,但有同学选择商业、艺术、媒体等类,就需要学习穿衣和化妆,以及必要的礼仪。

青春本身就是美丽。然而怎样才能让自我气质更加高雅,形象更加出众呢?袁凤珠认为,举手投足间的自信可以令人魅力倍增。然而,大学生也需要做生活中的有心人,多交朋友,多参加活动,多观察别人是如何装扮,以及他们的仪表、仪态、服饰和语言等。

袁凤珠回忆起在英国读书期间,学校设有女导师。女同学可以去找女导师学习如何保养皮肤,如何防晒等。女导师也会把一本书放在头上,教她们如何走路。袁老师说,这不是爱慕虚荣,而是提升形象,使自我优雅大方。

但是人美更在于心灵,就想保罗在《加拉太书》中所说的圣灵的果子,仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制,都是极美好的品质。

曾有女同学向袁凤珠诉苦说,不知道该怎样和别人谈话,也不小的怎样进一步和人家交往。袁凤珠说,不知道怎么说话,你就微笑吧。微笑表达你的友善,这样就会赢得朋友。

金苹果落进银网子

回顾大学生活,袁凤珠直言最大的收获就是学习了说话的艺术,对将来的生活影响深远。袁老师发现有许多能干的人,因为不太会说话,给别人造成伤害,甚至事业也因此受挫。

袁老师表示,谈话时表情要自然。不用夸张,语气和气亲切,表达得体,说话的时候可以适当地做些手势,但动作不要夸大,或是手舞足蹈,更不要用手指指人。谈话的时候,不要和人离得太远,也不要离得太近。也不要拉拉扯扯,拍拍打打。刚认识不久,过度的热情可能会把对方吓坏,要适可而止,过犹不及。

不要只顾自己谈话,唾沫横飞。见人要打招呼,当别人谈话时,最好不要凑上去旁听,也不要插嘴。即使你想要表达意见,也要等到别人讲完。袁凤珠不鼓励在公众场合说悄悄话,互相耳语。这样会引起别人很多的顾忌和怀疑,有人主动上前搭话,要开放自己,乐于交谈;不要皱着眉毛,拒人于千里之外。

如果别人要参与谈话,要握手,欢迎,点头,微笑。如果有人滔滔不绝,也不用辛苦自己去听,可以婉转地表达要去洗手间。谈话中,如果遇到急事需要处理,也要打个招呼,说对不起,我要离开。不要小看这些教导,生活中的礼仪极为重要。

还要注意自我有没有小动作,不恰当的言语会引起别人的反感。跟不要自说自话,滔滔不绝。谈话的时候,要学会察言观色,如果对方没有兴趣,不要一厢情愿,也不要冷落谈话中的第三者。

袁凤珠认为最智慧的谈话是以对方为中心。生活中,人们常常自我中心,觉得我讲的最重要,也认为对方喜欢听我讲话,于是大发言论。但是聪明的交谈方式是以对方为主,以他的话题为话题,这样的人比较受欢迎。袁老师强调,这不是看风转舵,而是一种基本的交际礼节。

此外,谈话的时候,目光要注视着对方,表示你对他的尊重和专心。不要去玩弄其他东西,或者眼神游离,打呵欠,伸懒腰,对方可能会误会你对他很反感。同时,也要给别人发表意见的机会。最好用问话的方式,“你认为呢?”,“你觉得怎么样?”

谈话当中也不要谈论黄色,淫秽,或者恐怖的话题,或者讲一些鬼故事。基督徒代表基督的形象,“污秽的言语一句都不要出口”。

大学生要尊重别人的隐私,不要随便问对方年龄,背景,是否结婚等,批评对方太胖或太瘦,除非对方愿意和你分享。在社会上也不要随便问别人的履历,工资收入,家庭产业,父母背景,衣服价格,或者是“你戴的耳环是真的还是假的”,“这大概是人造钻石吧”等等,这些都是耶稣所形容的闲话。

大学生不要趋炎附势,看到看有人穿着高贵,就去奉承;或者知道有人家庭背景不凡,就去巴结;而土里土气的同学,就轻看。袁凤珠说,很难想象这样的人在社会上会变得多么势力。

谈话要学习礼貌用语,比如,你好,请,谢谢,对不起,抱歉,打扰了,再见。这些在国外都是极常用的词汇,但很多父母都没有教导把礼貌当作重要环节。袁凤珠认为,人际关系中,礼貌是大功课,礼貌可以解决许多冲突、误会及不和。要学习彬彬有礼、努力操练礼貌用语, 然而也不要走向极端,过度礼貌会让旁人拘谨尴尬。

为了准备迎接未来职场的挑战,适应激烈的竞争压力,大学生在校时要学习礼仪,内强素质、外塑形象,学习说话的艺术,自信坦然地面对未来。

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