神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,
不至灭亡,反得永生。(约3:16).

张沛然牧师于深圳工商分会谈:处理人际关系的六点要诀

作者: 施迦南 来源:基督时报2014年11月03日 10:53
11月2日下午,国际婚恋辅导师张沛然牧师于深圳工商分会讲座。(图:基督时报/施迦南)
11月2日下午,国际婚恋辅导师张沛然牧师于深圳工商分会讲座。(图:基督时报/施迦南)
参加《第七届婚恋家庭成长营》的学员感恩分享三天学习的成长和改变。(图:基督时报/施迦南)
参加《第七届婚恋家庭成长营》的学员感恩分享三天学习的成长和改变。(图:基督时报/施迦南)
参加当天讲座的数百位会众。(图:基督时报/施迦南)
参加当天讲座的数百位会众。(图:基督时报/施迦南)
参加《第七届婚恋家庭成长营》的学员感恩分享三天学习的成长和改变。(图:基督时报/施迦南)
参加《第七届婚恋家庭成长营》的学员感恩分享三天学习的成长和改变。(图:基督时报/施迦南)
工商分会马兴通会长送上对婚恋事工的祝福。(图:基督时报/施迦南)
工商分会马兴通会长送上对婚恋事工的祝福。(图:基督时报/施迦南)

有人的地方就会有关系,所以学习处理人际关系对于人的一生至关总要。朋友、亲人、夫妻关系都需要用心经营,当然前提是你跟神的关系要建立好。11月2日,国际资深婚姻家庭辅导师张沛然牧师,于深圳工商分会给上百位会众分享了处理人际关系的六点要诀,希望大家都能建立起美好的人际关系,过幸福的生活。

张沛然牧师,国际资深婚姻家庭辅导师,深圳“市民文化大讲堂”特邀讲员,新生命婚姻家庭事工团队首席顾问,Renewal领袖训练学院婚姻家庭部主任。

在当天的讲座中,正值《第七届婚恋家庭成长营》的最后一天,张牧师邀请部分学员上台见证这三天的成长和改变。许多已婚学员上台表示这三天学习之后,生命发生很大的翻转,特别是夫妻关系得到很大的改善,也有丈夫表示愿意跟妻子道歉说“对不起”。

神的工作就是如此奇妙,短短三天的婚恋课程,能让一个生命发生如此巨大的改变,不得不赞叹,神的道真的是改变生命最有效的途径。

当天下午,张牧师主要分享人际关系中几点要诀,特别提到家庭的挑战,她提醒会众说,家庭是魔鬼攻击最厉害的地方,但也是最好传福音的见证机会。

人际关系中六点要诀:

一、尊重肯定。

张牧师强调,人际关系中听比说更重要,所以要耐心倾听,欣赏人的独特性,不要吝啬去称赞、感谢别人,不要吝啬说“对不起”、“我错了”。因为人人需要被爱、被接纳。就算是小孩子也需要被尊重,被肯定。

二、真心感谢人。

张牧师说,她养成了凡事感谢的习惯,无论到哪里,只要是接受了别人的帮助和服务,她都好不吝惜地说“谢谢你”。有一次她去洗手间,看到环境非常干净,出来时就称赞打扫的工作人员,对方听了很高兴。

所以常常真心感谢人很重要。以弗所书弗4章29节,提醒我们凡事多说造就人的好话,

曾经说话一阵见血,一招毙命,觉得已经这么熟悉的人为什么要这么客套,总是跟丈夫想法相反,但后来慢慢学会称赞、鼓励丈夫。

三、成全他人。 

张牧师强调,真正优秀的人是帮助别人成功,并且希望别人比自己更成功、更优秀。夫妻更要彼此成全,她笑着问大家,“认识我的人,看我是不是更年轻了?”“大家回应说是的,“这都是丈夫的功劳,他常常鼓励、称赞我。”所以夫妻之间是彼此成全,丈夫不要怕妻子比自己更优秀。张牧师以前以前不明白的时候,也是与丈夫是彼此竞争。

四、控制情绪。

“比起高智商,做个情商高手更重要,EQ比IQ更重要。”张牧师强调。

特别是在家庭里,学会控制情绪非常重要,没有人能夺去我的快乐,不要被别人控制情绪,快乐是自己的。

高情商的人:

1、正确认知自我情绪;

2、有效处理自我情绪;

3、适当运用转化情绪。

低情商的人:

1、男朋友吵架说,你离开我,就杀了你全家,你出去车子撞死,2、什么东西贵重砸什么;

3、你走了就不要回家。

每个人都会有自己的情绪,但要找方法调试自己的情绪,有的人可能痛哭一场,有的人写日记,有的人是唱诗歌赞美抒发自己的情绪。张牧师笑着说,“我抒发情绪的方式是通过吃美食,吃完以后气就消了。”

同时,她告诉大家,每个人有责任来处理自己的情绪,要学会管理自己的情绪,处理自己的炸药包。学会“察言观色、见机行事”。知道如何调控自己的情绪,也要知道如何跟别人相处。多去理解别人的感受,多站在对方的角度思考问题,就能处理好人际关系。

好好保守你的情绪,《圣经》是给我们最高EQ的。常常喜乐、不住祷告、凡事谢恩。

这个是高EQ的人应该做到的。(帖前5:16-18)

五、积极思想。

张牧师继续强调,正面的思想很重要,每天宣告自己是最棒的,最宝贵的,也积极宣告自己的孩子是最可爱的,最聪明的,有时候赞美比赶鬼更重要。当你赞美就是来到光下面,黑暗自然会逃跑,多多赞美不断亲近神。常常营造喜乐的气氛、看人的优点。

六、幽默的沟通协商。

对于一个家庭来说,喜乐的氛围非常重要,小孩子最重要的回忆就是跟父母一起玩的时候,当你营造很开心喜乐的氛围时,小孩子会很喜乐。让家充满爱与接纳,让家充满欢笑,让家有美好回忆。

张牧师建议,一年一家人一定要度一次假,家需要经营,家需要度假。常常跟配偶约会,让家人开心喜乐,这是值得的。

喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干。制造开心的氛围,幽默的沟通很重要。

最后,张牧师盼望,在座基督徒的夫妻关系能成为享受而不是忍受。

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