神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,
不至灭亡,反得永生。(约3:16).

基督徒球员林书豪借妈妈健身的例子鼓励大家 勇敢设立小目标并努力实现它

作者: 李纯 来源:基督时报2021年07月02日 09:34
图片来源 / 林书豪社交媒体
图片来源 / 林书豪社交媒体

2021年6月29日,基督徒球员林书豪在社交媒体上鼓励大家在做一件事情的时候,可以先设定好一个小目标并尽一切努力去实现它;也可以找一些可以共同进步的人,彼此鼓劲。

他在社交媒体上写道:

“我妈妈从大学以后就再也没锻炼过,甚至连汗都没出过。当她最近说她想开始锻炼的时候,我几乎不敢相信我的耳朵。我和她一起定下了一个目标,完成20分钟的尊巴舞训练。

我们从第一天晚上的5分钟开始,之后每天晚上增加1分钟。今天我们练了9分钟,正在朝着20分钟的目标前进。

不管你今天在哪里,从小事做起,一步一个脚印,把握好每一天,坚持不懈。设定小目标,专注每一步。找到那些与你一同前进的人,在你努力的时候鼓舞他们。

记住,你今天在哪里并不重要。设定好目标,尽一切努力去实现它。踏上征程就是胜利,走上竞技场就是成功!”

粉丝纷纷留言:

“一步一脚 做好每一件小事”

“我最大的缺点就是不自律,看到你日复一日的坚持,我也会和你一起努力去做我喜欢的事”

“林妈妈加油!真是励志一家人”

……

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