神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,
不至灭亡,反得永生。(约3:16).

基督徒如何面对失落的情绪?

自由撰稿人 沐风 来源:基督时报2021年08月26日 09:54

你失落过吗?为何而失落?你失落是因为什么事?你觉得每个人都会有失落的时候吗?在笔者看来,无论是基督徒还是非基督徒都会面对人生中必要经历的失落旅程,失落不仅仅是一种外在的情绪、表情表现。失落更是人的心随之而脆弱跌倒,或许是暂时没有办法面对生活,又或许是对未来感到恐惧,又或许是意志消沉一阵子。

人生中使我们失落的事情很多,比如考学失败、失恋、失业、丧偶、丧子、重大疾病、意外灾难、婚姻不和谐、儿女的一贯叛逆等等。失落似乎常常围绕着我们的生活,当人生稍微不如意,失落就会随之蹦出来,从而也会带来一些负面的消极情绪。

每个人处理失落的方式是不一样的,有的是透过逛街、逛公园、旅游;也有的是写日记、备忘录;还有的人讲给最好的朋友听;当然还有我们最为熟悉的方式——祷告灵修。在失落来临的时候,透过想起神的应许,安静独处祈祷内心深得安慰。

失落对我们来说是出其不意的,也是不请自来的,我们每天不会考虑一个问题就是:我已经随时准备好面对要来临的失落光景,失落情绪。其实对于每个人而言,我们期待每一天都会有一些意想不到的惊喜,意想不到的喜乐,但现实生活并不是只有惊喜和喜乐等着我们,然而也有纠结、挣扎、苦闷、失落。

事实上失落悲伤是人生的一部分,因为我们是被造的人,没有办法逃离肉体,也没有办法逃离社会,更没有办法逃离神早已经预定好了的人生轨迹。

笔者记得一位主内辅导学者说过一句话,他说:神容许我们经历悲伤,因此我们无法免除属世的忧伤,而神的儿女也可能遭遇到不如意的事情。或许家人们听到这句话总觉得太悲观了,似乎神的儿女应该乐观,应该喜乐,应该充满信心,迎难而上,在哪里跌倒在哪里站起来。话虽如此,但我们依然要面对软弱的自己,因为我们没有办法救自己,唯有靠着神,我们才真正可以走出忧伤,心灵得安慰。

那么基督徒面对失落最为重要的是什么?

就是我们对事情的看法。我们面对失落的心态,是怀疑神在我们身上的作为?还是怀疑神在我们家庭里的作为?这一点非常重要,因为当你怀疑神的作为,埋怨神的不公时,就会陷入一种愁苦里面无法自拔。你会把所有事情发生的责任都推给神,觉得神必须为你的失落负责任,因为祂掌管一切。

其实这是一个误区,这是面对失落我们常常会有的表现,这样的错误心态,长此以往会毁坏我们信仰的根基,模糊我们对神的认识,拦阻我们生命的长进。

而我们改变的关键就是:要有神的眼光,不要再戴着自己的有色眼镜去限定神。

我们所经历的失落与不公平,没有任何人可以给与一个完美的答案,但我们所经历的悲伤过程却有另一些答案提供,这些答案就是圣经上所提供的线索。这些线索可以帮助我们明白失落是一门功课,失落是人生的一件平常事。

在圣经中提供给我们的线索有哪些?

首先有我们熟悉的约瑟,他在家里被孤立,最后被卖,在埃及下监;还有以利亚,他听到耶洗别起的誓言,逃到西奈山踌躇不前,孤单无助,没有力量。当然圣经中有许多提供给我们的线索,这里不再一一列举。我们看到圣经中的一些人经历的失落是神所许可的,但不可忘记的是,失落时有神的陪伴与安慰,约瑟心里依靠神,纵然孤身一人在埃及,没有父亲的照料他依然走过人生的寒冬;以利亚在失落时有天使来供应他饮食,有神在和他说话,神也提醒以利亚对付失落最好的办法就是起来做工,而不是打盹睡觉。

对于我们而言,无论遭遇什么事,必须学会走出失落,而不要在失落中麻痹,在失落中迷失方向。在我们面对失落时,必须面对一项选择——虽然这个选择不容易,但是对我们来说太重要了——要学会使用神的眼光去看待。失落并不是终点,而终点就在神手中,当我们奔跑完神的路程时,我们的心便不再困惑,因为在将来得永恒之中,得见神的面,一切都有了答案。


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