2024年05月18日
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怎样善待精神疾病? 或许遗忘也是一种最好的保护

作者: 李道南 | 来源:基督时报 | 2023年06月02日 16:35 |
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我和发小出生在同一天,从小一起上学,一起成长。发小的母亲嫁过来的时候,是村子里那个年代最风光的婚礼。因为他的外公是个医生,家里经济富裕,置办了不错的嫁妆,还有一顶让女孩媳妇们羡慕的花轿。当然,发小的父亲也是村里的才俊,为数不多的高中毕业生,在七十年代末,那是响当当的十分有面子的身份。

遗憾的是,门当户对郎才女貌的婚姻,并未实现人们对他们幸福的期待。在我们上小学二年级的时候,生过三个孩子的母亲,不堪忍受父亲的家庭暴力,精神分裂了。对这个家庭无疑是最大的打击。虽然经过了治疗,但是他母亲的记忆只能停留在那个时代。无论什么时候,嘴里都在骂人,好像有一个十分可恶又强大的人在她面前,她只能通过小声的咒骂来发泄内心的愤恨,以此维持着那可怜脆弱的情绪平衡。然而,这种平衡还是没有维护好,天平坍塌了。那个正常的自己开始被那个要反抗的自己压倒,她的生命就停留在只能通过小声咒骂来反抗的家庭暴力中。

精神病的时间是停止的,他的记忆总是停留在那个他无法过去的坎上。生命在这里不断循环。这是他的世界,他在自己的世界里无法走出。

今天,尽管科技已经发达到chatgpt的程度,但是人们仍然找不到精神疾病的发病原因和治疗方法。这大概是人的身体与精神不同,身体的故障可以通过手术或者药物治愈,而精神的故障,这些手段可能都无效,药物只能缓解精神病的症状,却无法保证根除。

精神疾病与身体疾病还有另一个不同,就是它们在社会中所承载的道德和非议的程度。一个身体患病的人,人们不会投向异样的眼光,在心理上能接受他们的异常。而精神疾病却相反,它在社会中承载着太多的非议。一个精神分裂的人,一旦公开自己的疾病,这意味着他的婚姻、爱情可能都与他无缘,甚至连自己的家人都无法接受这种精神的变化。他们被人们视为精神的不洁,避而远之。正是这样一种状态,给他们带来巨大的压力。对精神疾病的拒斥,又反过来成为压在精神病患者肩头的大山。因此,精神疾病究竟是身体病变还是社会原因,也许其间两者都无法摆脱。

如果说时代的一粒尘埃落到一个人身上是一座大山,那么一个精神病患者落在一个家庭中,那可能就是一个陨石,它可以砸穿他们立足的地球。因为母亲的精神疾病,我的发小饱受同学和邻居的歧视,相反,没人去制止他那家暴的父亲,即使他母亲精神病恢复期间,家暴仍然没有停止。因为母亲的精神病身份,大姐的婚姻也没有着落,最后不得已和一个年龄稍大点的男人私奔。婚后,她把母亲接到自己的家里常住,以逃脱父亲的暴力。但是因为母亲的病,让她的家庭也不和睦,最终不堪压力,大姐服毒自杀。而我的发小和他的妹妹,至今没听说结婚的事。大姐死后,他们母亲带在身边。

怎样对待精神病,这对我们来说的确是一个无法翻越的障碍。但是,无疑社会对精神病的宽容,家庭对精神病的客观认知和接纳,对于精神病的早期治疗和后期恢复有直接的关系。在福音书中,我们看到那些被被鬼附的人,他们也相当于今天我们说的精神病患者,因为他们总是胡言乱语,行为怪异,人们对他们纷纷避让逃离。因为犹太人给他们太多的道德论断,认为他们是被鬼附的,因为鬼的不洁,他们也就成为污秽的人。因此,为了自身的洁净,不让这些被鬼附的人污染自己,就会将他们进行社会隔离。然而,当人们都在隔离他们,逃避他们,以一种异样的眼光看待他们的时候,耶稣却接近他们,不仅不歧视他们,反而还为他们医治。接纳也许是最好的医治。

对待精神病要有客观的认知,同时在客观认知上,我们也要学会尽量避免那些触发精神病变的可能因素。尽管精神病变的机理还不甚明确,但是现在关于其发病的知识,对我们避免精神异常仍然有一定的效果。我想最好的方法,大概就是遗忘和平常心态。

因为在某件事上无法过去,从而将积累了数年之久的情绪引爆,爆炸的威力足以将我们的精神粉碎。对于我们来说,遗忘也许是最好的保护。

上帝对我们的最大恩赐之一就是造就了我们会遗忘的大脑。“时间的治愈功能”就是说的遗忘。正是遗忘,让我们有限的生命保持着平衡,不至于因为事件的积累而让我们的头脑爆炸。

遗忘最大的敌人是过度要强。凡事都要与他人比个高低输赢,而且只能接受成功不能接受失败,一旦失败,可能就成为一个情绪失衡的坎,永远过不去,长时间的积累,我们心里的那根玄总有断的时候。尽管精神病如精神分裂症等,总会有一个触发事件,正如冰冻三尺非一日之寒,也是这触发事件之前积累了太多的东西。

对我们来说,不要执着于一个结果,而享受过程的乐趣,不要执着于一个事件,而学会遗忘,保持我们情绪的平衡。正如耶稣所说,“只是我告诉你们,不要与恶人作对。有人打你的右脸,连左脸也转过来由他打;有人想要告你,要拿你的里衣,连外衣也由他拿去;有人强逼你走一里路,你就同他走二里;有求你的,就给他;有向你借贷的,不可推辞。"有时候,我们需要做一个“傻子”,对于一些事情,不要那么执着,也许是一种的最好的自我保护。


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