神爱世人,甚至将他的独生子赐给他们,叫一切信他的,
不至灭亡,反得永生。(约3:16).

华理克牧师减肥成功 鼓励其它教会共同参与

作者: 彭娜 来源:基督时报2012年02月08日 01:05
华理克牧师减肥后感觉良好。(图:马鞍峰教会)
华理克牧师减肥后感觉良好。(图:马鞍峰教会)

在去年马鞍峰教会的健身减肥项目“但以理计划”(Daniel Plan)中,华理克牧师减掉50多斤,今年,华理克牧师计划再减肥27斤左右,同时他也鼓励其他教会使用“但以理计划”网站。

 

加州森林湖马鞍峰教会的华理克牧师,因成功带领1.5万多名会众一年内共减掉近23万斤。这一适当的减肥方式,是由华理克牧师与心脏外科医师穆罕默德·奥兹(Mehmet Oz)、脑专家丹尼尔·阿门(Daniel Amen)医生以及生理学专家马克·海曼(Mark Hyman)医生联合发起的。

 

现在教会都可以从“但以理网站”下载六周的学习指南,提供食物、食谱和菜单等大量的指导和教育资源,此外网站也支持预约专业医师、小组学习、工具、资源、以及在线社区。

 

华理克牧师的减肥计划标语“在我们吃饭、行动、和思考的方式上荣耀神”这一主题来自《圣经》但以理书第一章,在那里先知证明了,一个人只靠着吃素菜能比那些饮食丰富的人更加健康。

 

华理克牧师说,他在201011月为800多人施洗的时候,意识到他需要减肥。当他将数千磅没入水中时,“我有一个想法,它不是属灵的,就是我们都过重了。”

 

华理克相信基督徒应该全面地成长。“神关心你生活当中的每件事情。他关心身体、灵魂和精神。耶稣走遍各城各乡,传天国的福音,教训人,医治百姓各样的病症。传福音涉及我们的灵魂,教导涉及我们的理智和精神,医治是关于我们身体的。如果我们的身体是神的殿,那么我们需要给神一个健康的殿。”

 

他的规则是“没有零食、没有糖果、没有垃圾食品”。大部分会众和他一起减肥。在这一计划刚启动时,包括华理克牧师在内的超过1.5万会众,承诺拒绝糖、白面包、白米饭、意大利面、面粉、氢化脂肪或油、咖啡因以及胭脂食品。

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