2022年12月04日
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礼仪与时尚|在社交中,如何拥有良好体态 管理好肢体语言

作者: 苏逸尘 | 来源:基督时报 2022年11月22日 10:12 |

如果谈到人的价值,会有好多的角度和维度去阐释。但从本质来讲,不看外在看内在,我们皆因是按照上帝形象所造,因而,我们的价值是无价的宝贵。但如果从外在去看呢,在今天的社会文化里,有着对人外在仪态和身体语言的具体要求和标准,以此给对方属于你的第一价值感。当然,我们不是说赞成以貌取人,但对于在社会上工作的人,在接人待物和与人相处的过程中,我们需要了解外在形象的应用价值。

其实,你的外在形象也可以借着良好的礼仪变得价值连城,何为礼仪呢?礼仪它是尊重他人的一种观念,也就是通过礼仪表达观念的一个形式。礼仪的本质核心就是让别人在跟你交谈的过程当中,通过你的言谈举止,通过你的一个仪容仪态,感觉到你是尊重他的。

因为我们交谈礼仪的本质核心就是尊重为本,就是与人为善。

比如,孔子、爱默生、哥德等非常多的名人,都通过他们的言论,告诉了大家礼仪的重要性。爱默生讲的礼仪,是聪明人能想出来的与愚人保持距离的一种策略。孔子讲的礼仪,是非礼勿言,非礼勿视,非礼勿听等等。

当你懂得礼仪的时候,你跟别人见面的时候,你会充满自信。因为你从内在已经有了很好的学识修养,很好的礼仪功底,那你的外在展现给别人的更是满满的自信,这样会促成你在工作上,或是商业活动上的成功。赢得对方信任和赏识的第一步,往往不是你的口才和能力,其实是你通过外貌礼仪传递出你这个人的内在品质。

那我们需要注重哪些礼仪呢?

第一个,仪容。对于男人和女人,给人外在的印象,第一个部分是从头部,或者说从发型开始的。男人的发型,应该要做到发不掩耳,发不遮眉,清爽干净的样子。对于女人来讲,女人的面部和头部给人的感觉要时尚得体,美观大方,符合你当下的身份。

除了我们的一个头部的修饰之外,我们出去跟别人进行一个洽谈,我们着装的原则是扬长避短,要学会遮丑。如果你脸长,你就不适合穿 V 领,因为你的V领会和你的脸颊对称起来,你的下巴会显得更尖,你的整个脸部的一个轮廓就不协调了。还有在着装上面,我们要明白不穿奇装异服。但你今天去参加一个夏季泳装派对,你就可以穿泳装;你在参加一个商务的宴请的时候,你就要穿正装礼服。当你跟别人交谈的时候的仪态,就是你的身体语言。

如何管理好身体语言?

很多人坐在椅子上面的时候,是不是会有一个习惯性的动作——跷二郎腿。翘二郎腿和抖腿,这都是给对方带来极差印象的表现。对方会认为你是一个专注力很差的人,所以仪态就是你的身体语言。

仪态为是社交中的无声的语言。

这个仪态在我们商业合作当中的有着它的重要性。

人的站姿、坐姿和走姿,这些至关重要。一个端正的站姿给人稳重的印象。坐着的时候,女士在商务场景当中,一般是坐 前1/3 处,男士是坐 2/3 处,这是比较标准的一个坐姿。我们走路的时候,两臂在身体两侧自然的摆动,有节奏感就可以,弯腰捡物,需要遮住易走光的部位。

关于握手

当你与他人初次见面的时候,在商务礼仪当中,男人和女人见面的时候,男人没伸出手的情况下,好像很不绅士,其实并非如此,在我们中国传统的礼仪当中,一定是女士先伸出手,男人再先伸出手。如果是你们同样都是女人,你们谁先伸出手呢?这种情况中,就无所谓了。

但我们要尊重伸手的顺序:上级在先、主人在先、长者在先、女性在先。我们握手也是建立关系的一个缓和剂。然后握手的禁忌是,我握你的左手就好像跟他交叉似的,还有握手的时候你目视他方或别人,还有不要摆动幅度很大,这就夸张且不礼貌了。

 

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