2024年04月18日
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随卞聊

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  • 年后再次激励自己:出发吧,答案在路上

    向前迈一步还需要做的是不指责!包括不指责别人,也不指责自己!不指责自己的意思是,做任何事情前先尽力去做,在因上努力,果上随缘!因上努力时,尽力去做比漂亮的成果更值得被夸赞!生活不易,你不要跟这个世界一起欺负自己!出发吧!你想要的答案在路上,不在想象里!
  • 我们要如何学会告别

    人到中年,学习如何告别是不能回避的事情,有人决定回家“啃老”了,在外面租房子没什么意思,说是回家吃妈妈做的饭才是正事;有人变得不再抱怨了,到某市出差,还是决定跨越整座城市去看朋友!有人一直做到的是“即使一个人,也要认真对待每一顿饭,把每一天当成人生的最后一天好好生活……”
  • 在忙碌的日子里好好休息!

    打败你的不是事实,可能是你没有好好休息!每一次觉察到自己能量见底的时候我都会问自己“嘿,怎么了?”然后静心觉察背后的原因!
  • 好好爱自己的几个方式 你知道吗?

    欣赏自己做得到的部分! 接纳自己能力受限导致很多事情做不到! 承认自己是需要被帮助的! 不责备自己! 不控诉自己! 不评判自己!